Jouw pad naar welzijn: Onze werkwijze
Ontdek hoe we samen werken aan jouw persoonlijke groei en herstel. Bij Kelly Messiaen staat een vertrouwelijke en effectieve aanpak centraal, afgestemd op jouw unieke behoeften.
Hoe gaan we te werk? Eerst begrijpen.
Tijdens een eerste gesprek nemen we uitgebreid de tijd om te verkennen wat er momenteel moeilijk loopt en waar je behoefte aan hebt. We bespreken wie jij bent, wat er speelt, waarom je nu hulp zoekt, wat je al geprobeerd hebt en wat je graag zou willen veranderen. Ook je voorgeschiedenis, copingvaardigheden en wat er wel goed gaat, komen aan bod. Dit vormt de basis voor een traject op maat.
Samen bepalen wat nodig is
Na dit eerste inzichtelijke gesprek brengen we je klachten, gedachten, gevoelens en gedragspatronen gedetailleerd in kaart. Vervolgens bepalen we samen welke aanpak het beste aansluit bij jouw situatie en doelen. Jouw welzijn staat hierbij altijd centraal.
Praktisch, persoonlijk en op jouw tempo
Mijn werkwijze is praktisch en persoonlijk. Ik werk onder andere vanuit cognitieve gedragstherapeutische principes, waarbij we concrete vaardigheden aanleren en inzicht krijgen in denkpatronen. Afhankelijk van jouw specifieke hulpvraag kunnen ook elementen uit andere evidence-based behandelvormen worden geïntegreerd. Psychologische behandeling is geen standaard stappenplan; wat voor de ene persoon werkt, hoeft niet voor de andere te werken. Daarom stemmen we het proces volledig af op jouw tempo en behoeften.
Waarmee kan ik je helpen?
Iedereen kan op een bepaald moment psychologische ondersteuning nodig hebben. Samen bekijken we wat er speelt en wat je nodig hebt.
"De persoonlijke aanpak en het diepgaande begrip maakten echt het verschil. Ik voelde me gehoord en kreeg concrete handvatten om verder te kunnen."
Anonieme cliënt